管理和处理情绪并不是人类完全与生俱来的技能，也需要在社会场景中的感受与练习。即使是成人，处理情绪也不是一件容易的事情，对于情绪的忽视可能带来长续的影响。在3-6岁这个阶段，复杂情绪的表达一定程度受限于儿童的语言表达能力和发展阶段特征。所以在南通惠立幼儿园，我们会尝试借用艺术，例如绘画、音乐、动作等方式来帮助孩子更具体地感受、理解，进而处理情绪。
在开始探索情绪之前，让我们先来听一听孩子们是如何理解自己的情绪的吧！老师和孩子们研究了四种主要的基本情绪：愤怒、快乐、悲伤和恐惧，孩子们纷纷结合自身的体验展开分享。
愤怒
孩子们表示生气时，他们会跺脚和喊叫，会有脸部的表情变化。
快乐
孩子们分享自己开心快乐时会微笑和哈哈大笑。
悲伤
一说到“悲伤”，孩子们就提到自己要是感到悲伤了就会流眼泪。
恐惧
怎么表达恐惧？孩子们说自己害怕时就会尖叫。
在此基础上，老师和孩子们开展了一个小小的游戏：优秀的音乐作品中常饱含着作曲者的情绪，播放不同的歌曲，孩子们需要结合对于他们情绪的认知，举起他们认为最能代表歌曲中的情感的卡片。
对于维瓦尔第的《春天》，一些孩子说音乐是快乐的，因为听着这首曲子，他们想微笑。当听到穆索尔斯基的《秃山之夜》时，有的孩子说这是可怕的，因为感觉像有怪物在追赶他们。
孩子们沉醉其中，甚至开始了进一步地挑战：创造属于自己的情感音乐！老师举起不同的表情符号，让孩子们结合自己的认知选择符合该类情绪的乐器进行演奏。悲伤的卡片激发了缓慢而安静的音乐，而愤怒的卡片则带来了响亮而快速的音乐！
在结合音乐的情绪探索中，孩子们在发展感受、欣赏音乐能力的同时，也进一步自然地提升了自己的情绪理解能力。良好的情绪理解能力对幼儿建立亲密的社会交往关系和发展自我肯定的能力具有重要的作用。幼儿园是儿童在早期发展过程中，重要的接触情绪教育，包括促进其情绪理解和表达能力发展的关键场所之一。幼儿在这里可以感受到不同的情绪，如快乐、悲伤、愤怒等，从而更好地理解和表达自己的情感，更好地成长与发展。
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